Роликовая подготовка в Сигулде

Юниорская сборная команда России по санному спорту завершила первую часть специально-подготовительного этапа летней подготовки тренировочным мероприятием в латвийской Сигулде. На санно-бобслейной трассе прошли роликовые тренировки.

«Заезды на роликовых санях - очень важная часть летней подготовки. Этот вид тренировок помогает в развитии и совершенствовании комплекса способностей спортсменов, которые закладывают базу их развития для выступления на ледовых трассах. Хоть движение в роликовых санях по бетону и отличается от спуска по ледовой трассе, - рассказывает старший тренер молодежной сборной Вера Бардина, -  Спортсменам предстояло выполнить большой объем работы в Сигулде. Каждую тренировку мы фиксировали на видео, а затем анализировали вместе со спортсменами и тренерами».

            В комплекс микроцикла тренировочных мероприятий в Латвии также вошла работа над развитием базовых двигательных качеств - силовая подготовка, легкая атлетика, спортивные игры, специализированные упражнения по стартовой подготовке, координационные упражнения.

В завершении тренировочного мероприятия юниоры прошли комплексное тестирование.  В программу испытаний вошли элементы всероссийских соревнований «Летний Кубок Федерации», участие в которых представителям как молодежной команды, так и основного состава предстоит принять в конце августа.

После небольшого перерыва тренировки у юниоров продолжатся. Уже в понедельник, 24 июля, они соберутся на базе МСБК «Парамоново».

 

Информация пресс-службы ФССР

подробный фоторепортаж: http: //rusluge.ru/gallery/molodezhnaja-sbornaja-na-trenirovkah-v-sigulde