По бетону и по льду - микс июльских тренировок саночников
Сборная России по санному спорту завершила роликовый сбор в Красной поляне и продолжает тренировочные мероприятия в подмосковном Парамоново.
Оценку работы спортсменов и тренерского штаба в Сочи дал главный тренер сборной Альберт Демченко.
- Могу сказать, что тренировки на санно-бобслейной трассе прошли хорошо. Удалось выполнить весь запланированный объем работ, спортсмены отработали технику управления санями. На этот раз на роликах по бетонной трассе. Не обошлось без падений, но, к счастью, без серьезных последствий. В течение сбора мы чередовали роликовую подготовку с функциональной нагрузкой, силовыми и игровыми тренировками
- Есть ли закономерность в мастерстве покорения трассы на льду и управлению на ней роликовыми санями?
- Безусловно, кто лучше себя чувствует на льду, тому и ролики даются легче. О лидере, между тем, судить сложно. Ведь мы не сравниваем время прохождения трассы. На это есть ряд объективных причин. Даже ролики на санях могут быть из разных партий и давать разную скорость. О результатах судим по стилю управления санями, технике прохождения трассы. Тренеры, наблюдающие за спуском, дают информацию о качестве прохождения сложных участков спортсменами, также, в завершение тренировки, проводим видеоанализ работы.
- У кого можно отметить прогресс?
- Думаю, что о прогрессе мы можем говорить в отношении всей команды. Наиболее ярко это проявляется у новичков, особенно после первого года выступления за основной состав. У них к этому моменту проходит страх перед спуском на роликовых санях, они чувствуют себя увереннее, приходит стабильность результатов.
- Команда на централизованной подготовке присутствует в полном составе?
- Да, согласно спискам, утвержденным тренерским штабом. В Подмосковье к команде присоединился Александр Перетягин, которого было решено освободить от роликовой подготовки. Тренерский штаб посчитал, что ему рано давать подобные нагрузки в восстановительный период после травмы. Так что, мы его пока поберегли. Кстати, можно сказать, что его восстановление идет достаточно быстрыми темпами и к сезону он подойдет в достойной форме.
На базе МСБК Парамоново мы сейчас продолжаем работу над ростом скоростно-силовых показателей и начали работу на льду – на стартовой эстакаде. Здесь продолжим совершенствование стартового рывка.
- Довольны ли вы результатами в целом?
- Мне нравится и то, как работает тренерский штаб и отношение спортсменов к делу. Еще раз скажу о том, что для успеха в спорте важны не только грамотно построенные тренировки, экипировка и инвентарь. Очень многое зависит от желания спортсмена прогрессировать. Самодисциплина, самоконтроль – одни из составляющих психологии победителя. И я очень рад тому, что наши саночники движутся в этом вопросе в правильном направлении.
Информация пресс-службы ФССР
