Сергей Чудинов: результаты контрольного среза, определяющего функциональную готовность атлетов, удовлетворили тренерский штаб

Сегодня, 27 июля, сборная России по санному спорту завершила очередной учебно-тренировочный сбор, который прошёл в Дмитрове и Парамоново. Некоторые итоги специальному корреспонденту пресс-службы Федерации санного спорта России Марии Воробьевой подвёл тренер сборной России по общефизической подготовке Сергей Чудинов.

- На этом сборе стояла задача по улучшению специальной подготовки, - сказал Сергей Чудинов. – Большая часть работы была связана с отработкой старта – для этого спортсмены работали на эстакаде. В ходе тренировок выявлялись недочёты, недостатки определённых качеств. Поставленная задача была выполнена. Более того, уже на данном этапе для каждого спортсмена была обозначена индивидуальная работа. Мы проводили контрольный срез, определяющий функциональную готовность атлетов. И его результаты удовлетворили тренерский штаб. У нас наметились точки роста, определился дальнейший объём работы персонально по каждому спортсмену. Понятно, что общий объём был определён заранее, но сейчас мы уходим в детали, решаем, кто из спортсменов уделит особое внимание специальной работе, кто будет больше работать над техникой, а кому нужно прибавить в физике.

- Начинается период индивидуальной работы?
- Мы продолжим работать над моментами, которые нужно улучшить каждому спортсмену. Это более детальная проработка необходимых качеств. До сих пор мы занимались более общей – можно даже сказать, командной – работой. А теперь перейдём к индивидуальной работе, которая включает общие характеристики, технические аспекты, скоростно-силовые показатели и так далее. По большому счёту, мы начинаем скрупулёзно заниматься более мелкой работой, готовить спортсменов к ритму, в котором они будут работать в соревновательном сезоне. Я выявил для каждого спортсмена период восстановления после проделанного объёма работы, и теперь вырисовывается картинка, как с кем работать непосредственно в сезоне.

- Впереди у команды небольшой отдых?
- Спортсмены просто продолжат подготовку на местах. На данный момент у них есть возможность побыть с семьёй. Но на промежуток времени между централизованными сборами спортсменам выдан индивидуальный план работы, которому они будут следовать.

- Следующий сбор пройдёт в Новогорске на гладком льду. В чём особенности этого сбора?
- Специальная работа всегда требует много тренировочного времени и больших усилий. Спортсмен, улучшая свои качества, находится в состоянии недовосстановления как раз потому, что в подготовке присутствует очень много специальной работы. В Новогорске работа будет вестись над улучшением отдельных качеств, хотя объём специальной подготовки не изменится. Просто для его выполнения потребуется меньше усилий – в силу того, что лёд там уложен гладкий, без уклона.