ВЕРНУТЬСЯ К НОВОСТЯМ

Юниоры проведут роликовый сбор на олимпийской трассе

 

В МСБК «Парамоново» завершился пятый тренировочный сбор юниорской сборной команды России по санному спорту. Так команда начала второй подготовительный этап централизованной летней подготовки. Этот сбор стал логическим продолжением предыдущей тренировочной работы в Дмитрове. 
В течение трех тренировочных микроциклов спортсменам удалось поработать над изучением  и совершенствованием техники стартового рывка и дополнительных отталкиваний об лед, совершенствованием динамических и кинематических характеристик старта, развитием двигательных качеств.
Основными средствами решения поставленных задач стали старты на эстакаде и упражнения на специализированных стартовых тренажерах. В своей подготовке команда использовала расширенный видео и биомеханический анализ характеристик техники старта. 
Также особое внимание уделялось развитию координационных способностей спортсменов. По словам тренера по функциональной и стартовой подготовке юниорской сборной команды России, Дмитрия Касаткина, юные саночники сегодня находятся в оптимальной, для данного периода подготовки, спортивной форме.  
Сбор завершился 6 августа контрольной тренировкой по оценке уровня стартовой подготовленности. Следующим этапом централизованной подготовки молодежной команды станет сбор по роликовой подготовке. Он впервые для юниоров пройдет на олимпийской трассе в Сочи, на базе Центра санного спорта «Санки».

В МСБК «Парамоново» завершился пятый тренировочный сбор юниорской сборной команды России по санному спорту. Так команда начала второй подготовительный этап централизованной летней подготовки. Этот сбор стал логическим продолжением предыдущей тренировочной работы в Дмитрове. 

В течение трех тренировочных микроциклов спортсменам удалось поработать над изучением  и совершенствованием техники стартового рывка и дополнительных отталкиваний об лед, совершенствованием динамических и кинематических характеристик старта, развитием двигательных качеств.

Основными средствами решения поставленных задач стали старты на эстакаде и упражнения на специализированных стартовых тренажерах. В своей подготовке команда использовала расширенный видео и биомеханический анализ характеристик техники старта. 

Также особое внимание уделялось развитию координационных способностей спортсменов. По словам тренера по функциональной и стартовой подготовке юниорской сборной команды России, Дмитрия Касаткина, юные саночники сегодня находятся в оптимальной, для данного периода подготовки, спортивной форме.  

Сбор завершился 6 августа контрольной тренировкой по оценке уровня стартовой подготовленности. Следующим этапом централизованной подготовки молодежной команды станет сбор по роликовой подготовке. Он впервые для юниоров пройдет на олимпийской трассе в Сочи, на базе Центра санного спорта «Санки».

 

Информация пресс-службы ФССР.